Študija s kratkimi dnevnimi vprašalniki

Uporabniki/-ce telefonov z operacijskim sistemom Android
1. KAKO AKTIVIRATI APLIKACIJO DIGITALNO DOBRO POČUTJE (DIGITALNA DOBROBIT)?(aktiviraj jo pred sodelovanjem v študiji)

Naloži aplikacijo “Digitalno dobro počutje” (ali “Digitalna dobrobit”), če ta še ni naložena na tvojem telefonu:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.wellbeing&pcampaignid=web_share

*Koraki aktivacije se lahko nekoliko razlikujejo od telefona do telefona.

  1. Odpri “Nastavitve”.
  2. Podrsaj navzdol in izberi “Digitalno dobro počutje in starševski nadzor”.

  1. Dotakni se ikone za več možnosti desno zgoraj.
  2. Izberi “Nastavitve”.
  3. Izberi “Omogočanje dostopa do podatkov o uporabi”.

  1. Izberi “Digitalno dobro počutje” in aktiviraj dostop do podatkov o uporabi za to aplikacijo.

2. KAKO NAJTI ČAS UPORABE PAMETNEGA TELEFONA?

Z aplikacijo Digitalno dobro počutje ugotoviš, koliko časa uporabljaš telefon. V vprašalniku zapiši čas, ki si ga v zadnjih 7 dneh preživel/-a na pametnem telefonu.

To storiš tako, da odpreš “Nastavitve”

Izberi “Digitalno dobro počutje in starševski nadzor”.

Odpre se prikaz uporabe telefona v današnjem dnevu. Nato tapni na “grafikon” s podatki o uporabi telefona.

Prikažejo se podatki uporabe telefona v zadnjem tednu. V polja spodaj vpiši število ur in minut uporabe od ponedeljka do nedelje tega tedna. Ti podatki se pokažejo z dotikom na stolpec.